Dirigir após cirurgia da coluna lombar

No artigo, você descobrirá se é realista dirigir um carro após uma cirurgia na coluna. Também informaremos quais cuidados devem ser tomados antes de entrar no carro.

Dirigir após cirurgia da coluna lombar - quando?

Logo no início, você precisa perceber que dirigir um carro após uma cirurgia na coluna lombar não funcionará imediatamente. Tais procedimentos são complexos e requerem uma longa reabilitação. Apenas duas semanas após a operação, você pode assumir a posição sentada, que deve ser introduzida lentamente. As primeiras 8 semanas são críticas para o processo de cicatrização, por isso é melhor evitar esforço excessivo. 

Nas primeiras duas semanas, se for realmente necessário, é permitido o transporte em carro no banco do passageiro com o assento totalmente reclinado até a posição máxima de reclinação. 

A segunda etapa da reabilitação - você pode entrar no carro como motorista

Dirigir um carro após uma cirurgia na coluna lombar no banco do motorista só é possível após cerca de oito semanas. Durante esse período, você pode aumentar cada vez mais o tempo sentado, mas apenas se necessário. A posição sentada é sempre ruim para a coluna. Deve-se notar que o tempo gasto ao volante não excede trinta minutos por vez. 

Após 3-4 meses, começa a próxima etapa da reabilitação, na qual você pode retornar às atividades físicas leves. O movimento é muito importante para uma recuperação adequada e, no caso de lesões na coluna, a natação e o ciclismo são as atividades mais recomendadas. 

Quando posso retornar às minhas atividades pré-operatórias?

Seu médico decidirá quando você poderá retornar à vida ativa. Dirigir um carro após a cirurgia da coluna é possível após 8 semanas, mas os pacientes geralmente recuperam a forma física total após 6 meses. Deve-se ter em mente que esse tempo pode ser aumentado ou reduzido, pois tudo depende de como você se sente. 

Que precauções devem ser tomadas antes de entrar no carro?

Dirigir após a cirurgia da coluna lombar é possível, mas há algumas coisas básicas que você precisa ter em mente. Novas atividades devem ser introduzidas de forma gradual e lenta. Antes de dirigir um carro, primeiro sente-se nele por alguns minutos e verifique se há dor. Tente não dirigir por mais de 30 minutos, pois o sedentarismo faz mal à coluna. Antes de dirigir, ajuste o banco do motorista para uma posição confortável e certifique-se de que a região lombar esteja bem apoiada.

Dirigir após a cirurgia da coluna lombar é absolutamente possível após cerca de oito semanas. Lembre-se, no entanto, que a saúde é a coisa mais importante e não se esforce desnecessariamente.