Leite de acompanhamento e leite júnior - qual fórmula escolher após a amamentação?
Conteúdo
Quando seu bebê tem seis meses de idade, o leite, enquanto ainda é a base de sua dieta, gradualmente deixa de ser seu único alimento. E embora o leite materno ainda seja a melhor escolha, às vezes você precisa usar a fórmula junto com ele. Será um pouco diferente do leite original porque as necessidades do bebê mudam. Desde quando posso dar o próximo leite? Como introduzi-los na dieta? O que é o leite "júnior" e quando escolhê-lo?
dr n. Fazenda. Maria Kaspshak
Leite de acompanhamento – após iniciar o leite ou amamentação
Embora a amamentação proporcione os maiores benefícios à saúde da criança e deva continuar pelo maior tempo possível (pelo menos até um ano, ou mesmo até 2-3 anos), as realidades da vida muitas vezes forçam a mãe a parar de amamentar mais cedo. Às vezes, a amamentação não é possível, então seu bebê recebe fórmula infantil desde o nascimento. Independentemente da forma de alimentação anterior, caso a mãe decida introduzir leite modificado na dieta do bebê após o sexto mês de vida, deve ser a chamada fórmula de acompanhamento, também conhecida como “fórmula de acompanhamento”, marcada na embalagem com o número 2. O leite de acompanhamento é ligeiramente diferente do leite original. Geralmente contém mais proteína, ferro e vitamina D, e a composição nutricional é adaptada às necessidades de uma criança um pouco mais velha. É importante ressaltar que o próximo leite não pode ser o único alimento da criança - nesse período, inicia-se a ampliação gradativa da dieta com os primeiros alimentos complementares.
Como introduzir o seguinte leite na dieta do bebê?
Quaisquer mudanças na dieta de um bebê ou criança pequena devem ser feitas gradualmente, em pequenos passos. Assim, daremos tempo para a barriguinha se acostumar com as mudanças. Se o próximo leite for introduzido após a amamentação, você pode reduzir gradativamente o número de mamadas e substituir a porção do leite materno pela próxima - primeiro uma, depois duas, etc. da mãe e do filho. É melhor consultar um médico, parteira ou consultor de lactação que esteja familiarizado com a mãe e o bebê. O especialista irá ajudá-lo a agendar este turno e sugerir o tipo de leite para o próximo que melhor se adapte às necessidades individuais do seu bebê.
A transição do leite do bebê para o próximo leite também deve ser realizada de forma gradual, observando atentamente a reação da criança. Aqui você pode usar o método "porção por porção", ou seja, primeiro dê à criança uma porção de leite para a próxima, e nas outras refeições dê o leite original, depois de um tempo substitua duas porções, depois três, etc., até que finalmente seja completamente transferido para o próximo leite.
Outra forma é “medida por medida”. Pode ser usado especialmente quando você está mudando para o próximo leite do mesmo fabricante que usa as mesmas colheres e o modo de preparo de suas preparações é padronizado. Se (por exemplo) você estiver usando três colheres de pó por porção de leite, você pode dar duas colheres de leite velho e uma colher de leite novo primeiro. Então, quando tudo estiver em ordem, você pode adicionar duas colheres do leite seguinte e uma colher do leite original. O próximo passo é usar apenas o próximo leite. Se seu filho beber mais e usar mais colheres de pó, o processo envolverá mais etapas. Aqui, novamente, é melhor consultar um especialista que cuida dessa criança para que ele possa ajudar a elaborar um plano detalhado para essa mudança.
Leite júnior para crianças com mais de um ano de idade.
O leite de acompanhamento geralmente é dado a bebês saudáveis até um ano de idade. Uma criança de um ano, por definição formal, deixa de ser “bebê” e pertence ao grupo de “crianças pequenas”, ou seja, crianças de 13-36 meses (1-3 anos). A dieta dessa criança geralmente é bastante diversificada, mas ela ainda precisa de leite. Quanto mais velha a criança, menos leite ela precisa e mais outros alimentos. No entanto, mesmo bebês com mais de um ano de idade são incentivados a amamentar além de outras refeições. O leite materno é sempre formulado de acordo com as necessidades do bebê e também ajuda a protegê-lo de infecções.
No entanto, a maioria das crianças de um ano na Polônia não são mais amamentadas e podem receber produtos lácteos na forma de leite infantil modificado (fórmula infantil de leite). Sua produção não é mais regulamentada tão estritamente quanto a produção de leite para bebês. Leite Junior são produtos rotulados com o número 3 (para crianças de 12 a 24 meses), 4 (para crianças de dois anos), e alguns fabricantes chegam a produzir leite 5 (para crianças acima de 2,5 anos). O novo leite júnior também deve ser introduzido gradualmente na dieta do bebê, principalmente se for a primeira fórmula após a amamentação ou ao mudar de marca.
Vale lembrar que, se a criança for saudável e não tiver alergias, depois que a criança atingir um ano de idade, você poderá lentamente deixá-la experimentar leite normal e produtos lácteos. Se seu filho pode tolerá-los, você pode aumentar gradualmente a quantidade de laticínios em sua dieta. No entanto, a fórmula infantil deve ser dada a crianças pequenas, pois é fortificada com ferro, vitamina D e ácidos graxos essenciais. Esses ingredientes são muito importantes para o desenvolvimento de crianças pequenas e podem ser deficientes em dietas normais.
Beber leite – como o łaciate Junior é feito de papelão diferente do leite normal?
Nas mercearias, é possível encontrar marcas populares de leite em embalagens coloridas, rotuladas como "júnior" e anunciadas como sendo feitas especificamente para crianças - aquelas um pouco mais velhas, claro, que não precisam mais receber leite modificado. Este leite "jovem" não tem nada a ver com misturas lácteas, é apenas leite de vaca gordo. Quando olhamos para a tabela de informações nutricionais desta embalagem, vemos que este leite difere do leite comum apenas pelo maior teor de gordura, cerca de 3,8%, em comparação com o leite mais vendido, 3,2% ou 2%. Os fabricantes afirmam que o leite com maior teor de gordura é mais nutritivo para o bebê. O fato é que tem mais calorias e o teor de vitaminas lipossolúveis pode ser correspondentemente maior do que no leite desnatado. O leite gordo pode ter um sabor melhor, pois a gordura é um portador de sabor. Na prática, porém, isso não importa muito, já que crianças em idade pré-escolar e escolar normalmente comem uma grande variedade de alimentos, incluindo manteiga e outras gorduras. Portanto, parece ser de menor importância se uma criança bebe um sanduíche de café da manhã com leite integral ou desnatado. O mais importante é que a alimentação de uma criança de todas as idades, como a de um adulto, seja variada e formulada de forma a fornecer-lhe todos os ingredientes necessários nesta fase do desenvolvimento.
Bibliografia
- “Guia de Nutrição Infantil. Passo a passo do nascimento ao primeiro aniversário.
- Hoysack I., Bronski J., Campoy S., Domelleuf M., Embleton N., Fiedler Mies N., Hulst J., Indrio F., Lapillonne A., Molgaard S., Vora R., Feutrell M.; Comitê de Nutrição ESPGHAN. Fórmula para Crianças: Documento de Posição do Comitê ESPGHAN de Nutrição. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2018 janeiro; 66(1): 177-185. doi: 10.1097/MPG.0000000000001821. PMID: 29095351.
- DIRECTIVA 2006/141/CE DA COMISSÃO, de 22 de Dezembro de 2006, relativa às fórmulas infantis e alimentos complementares e que altera a Directiva 1999/21/CE (texto relevante do EEE) (JO L 401 de 30.12.2006, p. . um)
O leite materno é a melhor forma de alimentar os bebês. O leite modificado complementa a dieta de crianças que, por diversas razões, não podem ser amamentadas.