Como cuidar da pele com acne? 6 dicas para cuidar da pele com acne

Pessoas com pele propensa a acne enfrentam a difícil tarefa de cuidar da pele adequadamente. No entanto, basta seguir algumas regras básicas para minimizar o problema da acne recorrente. Como cuidar da pele com acne? Nós aconselhamos!

A exposição ao sol na pele propensa a acne faz com que as lesões existentes sequem e comecem a desaparecer. Ao mesmo tempo, o bronzeamento os torna menos perceptíveis. No entanto, muitas vezes acontece que, depois de voltar de férias de verão, a pele retorna rapidamente ao seu estado ruim. Isto é devido ao ressecamento da pele acima mencionado causado pela exposição da pele à luz solar.

A pele seca, buscando aumentar seu nível de hidratação, desencadeia o processo de superprodução de sebo, resultando na formação de cistos inflamatórios. Isso, por sua vez, leva à formação de novos cravos, pústulas e pápulas. Há também o problema do brilho da pele - isso também é consequência da secreção excessiva de sebo. Outra lembrança indesejada após o banho de sol pode ser a descoloração feia.

No entanto, basta usar protetor solar todos os dias para reduzir os efeitos negativos da luz solar na pele. A barreira criada pelo FPS impede que a radiação UV penetre nas camadas mais profundas da pele e, portanto, não a resseca.

Para isso, aposte em cremes com alto fator de filtro UV - de preferência FPS 30 ou 50. Este tipo de preparação deve ser utilizado antes de cada exposição solar, preferencialmente durante todo o ano. O creme deve ter uma fórmula leve para evitar o efeito de entupimento. É melhor escolher um produto que seja projetado especificamente para a pele propensa a acne.

Como cuidar da pele propensa a acne todos os dias? Certifique-se de limpar bem

Para cuidar adequadamente da pele propensa a acne, você deve primeiro se concentrar em cuidados limpar a pele de resíduos de maquiagem, poeira ou sujeira. Para isso, produtos cosméticos delicados como espumas, géis e loções faciais micelares são os mais indicados. Eles permitem remover a maquiagem sem manchar a pele, têm propriedades antibacterianas e absorvem o excesso de sebo. A limpeza completa da pele deve ser realizada duas vezes ao dia, de manhã e à noite.

O problema do excesso de sebo será resolvido com papéis foscos, que efetivamente eliminam o efeito do brilho da pele. Pessoas com pele propensa a acne devem evitar toners à base de álcool e sabonetes alcalinos, pois seu uso pode irritar a pele.

Cuidados eficazes para a pele com tendência acneica: hidratantes

O próximo passo em sua rotina diária de cuidados com a pele com acne é o certo. hidratante. Os chamados dermocosméticos para pele com tendência acneica são preparações que auxiliam no tratamento da acne e previnem sua recorrência. Eles contêm, entre outros, extratos vegetais, lipídios, retinol, peptídeos, pantenol e hidroxiácidos.

Certifique-se de que o produto escolhido não contém substâncias irritantes, como conservantes, SLS ou emulsificantes. As propriedades hidratantes são mostradas, por exemplo, pelo gel natural de aloe vera. Ao mesmo tempo, regula a produção de sebo, não obstrui os poros e ajuda a prevenir a inflamação.

Pele acneica: como cuidar? Lembre-se dos peelings!

As pessoas com pele propensa a acne são aconselhadas a esfoliar sistematicamente a epiderme morta. Graças a isso, você pode evitar o entupimento dos poros da pele e, assim, evitar a formação de pústulas, pápulas ou cravos. A maneira mais segura de cuidar da pele propensa a acne esfoliante facial enzimáticoporque não expõe a epiderme ao risco de danos.

Vale a pena escolher preparações à base de ingredientes naturais, como, por exemplo, o ácido mandélico. Afetam suavemente a pele e ao mesmo tempo apoiam o processo de sua restauração, refrescância e oxigenação. Ao mesmo tempo, eles contribuem para a absorção de substâncias ativas dos cosméticos. O creme de ácido mandélico é oferecido pela Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda e Tołpa.

Como cuidar da pele com acne? Não aperte as lesões e mantenha a higiene

Normal higiene Este é outro problema importante que a pele com acne exige. Não se esqueça de trocar sistematicamente a toalha, bem como se livrar regularmente do suor e do excesso de sebo da pele, por exemplo, limpando-a com lenços umedecidos. Não é aconselhável tocar o rosto com as mãos sujas e suadas, bem como espremer e pentear os focos de acne por conta própria. Tais ações não ajudarão, pelo contrário, podem levar ao desenvolvimento de inflamação, infecção secundária, causar descoloração e cicatrizes.

Tratando a acne com dieta

Os cuidados diários com a pele com tendência acneica devem ser reforçados com uma introdução Hábitos alimentares saudáveis. A dieta de uma pessoa com tal problema deve ser rica em alimentos contendo zinco, vitamina A, B2, B6 e ácido nicotínico. Eles podem ser entregues ao corpo, especialmente com o uso sistemático de vegetais, frutas, peixes, ovos, grãos integrais, nozes e legumes.

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