Como se preparar para um passeio de mountain bike com crianças

... E divirta-se ... 😁

Porque a taxa está lá! Mountain bike sim, mountain bike com crianças também, mas esse é um caminho de tortura em potencial que promete ser, não?

Vamos voltar ao clichê. Crianças que reclamam como Natalie Esqui de bronze " É tão difícil! O chão é muito mole! “ Um dos pais que fica bravo: ” Mas eu disse que é muito longo! Obviamente você sempre quer fazer mais! “.

E acrescente a isso a surpresa do hóspede: um pneu furado, uma corrente descarrilada, um freio solto ou um conta-gotas que decide se rebelar. Escolha.

Por outro lado, temos Danny McAskill, que encontrou seu próprio passeio de mountain bike com sua sobrinha. Não tenho certeza se seu filho mais novo tem o mesmo sorriso que a fofa Daisy no final do segundo salto.

Mas todos concordamos que a verdade é muito melhor... Você vê mais e mais famílias viajando juntas e todos parecem felizes, saudáveis, longe de estarem histéricos. E você nunca ouviu argumentos e gritos comuns no meio da floresta antes.

Portanto, estamos em busca de conselhos comprovados do mundo real sobre como organizar seu primeiro passeio de mountain bike com seus filhos, e queremos começar de novo!

Organizando um passeio de mountain bike com crianças: dicas básicas

Com que idade posso levar meu filho comigo para andar de mountain bike?

Desculpe, mas depende das circunstâncias.

Cada criança tem um ritmo de aprendizagem diferente e todos nós sabemos que andar de bicicleta exige muitas habilidades, antes das quais não somos todos iguais 😩: senso de equilíbrio, coordenação, reflexos, antecipação, dinamismo, vontade, autonomia, senso de realização, etc.

As crianças sentem-se muito à vontade para andar de bicicleta desde tenra idade e podem segui-lo num passeio de bicicleta de montanha a partir dos 5 anos de idade. Outros vão demorar um pouco mais.

Preste atenção em suas reações, suas perguntas, quanto prazer ele obtém deste novo hobby que está aprendendo. Resumindo: seja legal 🧘. Não há nada a ser alcançado, nada a ser alcançado.

Alguns dirão que quanto mais seu filho o vir fazendo mountain bike, mais cedo ele começará. Aqui estamos nós na contra-psicologia. A verdade é mais sutil. Os membros da comunidade UtagawaVTT nunca conseguiram, para seu horror, transmitir sua paixão aos filhos. Para outros, aconteceu muito rapidamente!

Qual é o caminho a seguir para um passeio de mountain bike com crianças?

Você tem duas opções.

Se você quer emocionar seu garoto de BTT, não economize na duração e no aumento da altura 🧗‍♀️ ou na descida técnica da morte que mata. Nada melhor do que odiar um novato na primeira saída!

Se você não é tão sádico recomendamos que você comece pensando na duração. Primeiro de 30 para 45 minutos e no apartamento, para ver como vai tudo, como seu bebê reage, depois aumente gradativamente a duração, mantendo a mesma dificuldade técnica: cruzar degraus, isso fica para depois.

O segredo aqui é certifique-se de que seu filho só precisa se concentrar em sua prática e não nas dificuldades dessa área. Lembre-se de que aos 5-6 anos de idade, seu filho não tem as mesmas habilidades de espera de um adulto.

Você pode definir uma meta para caminhar de 6 a 10 km com uma ligeira diferença de altitude. Se tudo correr bem e todos pedirem mais, pode-se estender as próximas caminhadas.

Para manter seu filho entretido e entretido, é importante ajustar o ritmo e ficar juntos tanto quanto possível. Lembre-se de seus primeiros passeios de quadriciclo com pessoas que estão mais acostumadas a pilotar do que você. Ainda é uma pena ver que estamos atrás de todos e que o grupo deve estar à nossa espera! Então, imagine na escala de uma criança, onde todas as emoções são multiplicadas por dez ...

Como incutir em seu filho o gosto pelo mountain bike?

Vincule-o à seleção de rota interessá-lo e mostrar-lhe que essa atividade não é para adultos, que ele terá que passar por uma refeição interminável em família, onde será o único filho.

Para onde ele gostaria de ir? O que ele gostaria de ver na pista?

Isso também permitirá Dê a ele instruções ao longo do caminhoentão ele sabe onde está. Uma velha casa com todos os animais, um lago com nenúfares, um grande monte de lenha, um campo com cavalos, um castelo de cavaleiros, etc.

Você também pode escolher seu próprio local para degustá-lo 🥨. Porque sim, provavelmente esta será a melhor hora para lançar!

Outra possibilidade: combine mountain bike e geocaching para adicionar aventura e caça ao tesouro.

Ou faça-o tocar a campainha sempre que vir algo em particular (borboleta, pássaro, etc.)

Quanto mais jovem é o seu filho, quanto mais gosta de escrever histórias, mais fecunda é a sua imaginação. Use isso para dar a ele o gosto pelo mountain bike!

Mas também é uma oportunidade de ensinar seu filho a ficar mais confortável na bicicleta, dando-lhe conselhos (como andar em uma lombada, um buraco, um galho, evitar um obstáculo, uma posição em declive etc.) ou imaginando jogos :

• jogo de slalom;
• solte uma mão do volante, alternadamente esquerda e direita - o mesmo para os pedais;
• jogo de bola - role com a bola na mão e jogue-a no local indicado.

Então o jogo pode ser um problema : O vencedor é aquele que pedalou mais longe sem pedalar ou colocar o pé no chão, etc.

Por outro lado, se você tem o mesmo tato que Arnold Schwarzenegger no Terminator em termos de pedagogia e paciência, opte por algo simples! Não se esqueça disso você está aqui para agradar a si mesmo também!

Acessórios muito práticos e inovadores

Para quem deseja compartilhar desde cedo sua paixão pelo mountain bike com seus filhos, há sempre a oportunidade de levar um mini-atleta em sua bicicleta. Além do reboque rebocável e do assento que se fixa na parte traseira da bicicleta, que pouco ou nada servem para o mountain bike, existem sistemas de 1 a 5 anos que são montados na parte frontal do quadro.

Vantagens?

Acima de tudo, estes sistemas são compatíveis com bicicletas de montanha semirrígidas e até com suspensão total, o que é ideal para a prática fora de estrada e permite que dedinhos descubram a natureza. Então, se o seu filho ficar na frente, proporciona uma melhor distribuição do peso que fica no centro da bicicleta, facilitando o manuseio pelos adultos. Por fim, o passeio é mais divertido para seu filho, que vê a estrada e as coisas ao seu redor, do que olhar por cima de você. Além disso, é mais fácil comunicar-se com ele, é um verdadeiro momento de troca e aprendizado. A criança participa ativamente da caminhada, descobre as sensações de pilotar, frear, mudar de direção ...

Como são esses sistemas?

Para os mais pequenos

É uma cadeira com cintos de segurança que dão sustentação à criança que adormece durante a viagem. Há conforto, mas o objeto ocupa o espaço entre seus braços e pernas e rapidamente fica confinado à medida que seu filho cresce.

Para crianças de 2 a 5 anos, este é um sistema que consiste em apenas um selim e clipes de dedo do pé, sem correia de retenção. Portanto, deve ser usado com crianças tônicas que são capazes de sentar e segurar o volante por conta própria.

Algumas marcas, como a Kids Ride Shotgun, também oferecem um pequeno guidão que se conecta ao seu cabide. Isso permite que o passageiro tenha um acessório adequado no qual ele possa segurar com as mãos pequenas e evita que ele brinque com a alavanca do assento, freios ou alavanca de câmbio!

E os antigos?

Depois de 5 anos (ou 22 kg) esse sistema não é mais adequado, a criança fica muito pesada, muito alta e, acima de tudo, começa a controlar bem a bicicleta.

Em seguida, você pode optar pela correia de tração do ATV 🚜, que permite rebocar o seu filho quando a inclinação fica muito íngreme ou muito cansada. Assim, podemos ficar mais relaxados em relação a grandes passeios em família.

Alguns sistemas permanecem presos ao espigão da bicicleta principal, outros são fornecidos como uma tira elástica com a vantagem de absorver choques ao iniciar ou parar um adulto.

A Kids Ride Shotgun oferece uma alça para bicicleta de tração que cabe em uma pequena bolsa de cintura quando não estiver em uso. Isso torna possível rebocar até 225 kgpara que possa ser facilmente roubado por crianças mais velhas! Chega de discrepâncias entre muscle bikes e bicicletas elétricas, ou entre atletas experientes e iniciantes!

A Trax oferece o Trax MTB, um carretel de cabo de tração de náilon que se conecta ao espigão do selim usando grampos Rilsan.

Em qualquer caso, independentemente da idade do seu filho, lembre-se que ele se esforçará menos que você, por isso não se esqueça de cobri-lo bem se o tempo for caprichoso para não levar consigo o pequeno Cubo de Gelo!

Produto
	Sistema de tração Trax ➕: 1️⃣ Permanece instalado e, portanto, pode ser usado rapidamente, 2️⃣ Retrátil para economizar espaço quando não estiver em uso, 3️⃣ Sistema muito leve. ➖: 1️⃣ Inelástico, causando espasmos ao começar ou em terrenos acidentados, 2️⃣ Se encaixa no tubo do espigão do selim, portanto não é compatível se o tubo estiver na posição para baixo ou com suportes telescópicos, 3️⃣ Requer fixadores rislan, então você terá que cortá-los para mudar o sistema de bicicleta, 4️⃣ Só pode rebocar até 90 kg / risco de quebra.	Ver preço
Cinta de espingarda ➕: 1️⃣ Pode rebocar até 225 kg e, portanto, pode ser usado por adultos. 2️⃣ Pode ser vendido com uma pequena pochete com um belo design que vai agradar as crianças e onde guardar a pulseira, 3️⃣ Elasticidade para maior conforto na partida e em terrenos acidentados. ➖: 1️⃣ Sem enrolamento, 2️⃣ Deve ser transportado quando não estiver em uso.	Ver preço

Gostaríamos de agradecer a Natalie Cuccarolo, Jean-Louis Varlet, Nicolas Croiset, Mary Ferrari Spadgirls, Marie-Rose Gel, Gabi Ledrich por suas experiências e conselhos valiosos!

Créditos 📸: Agence Kross, Sylvain Aymoz, Méribel Tourisme, Kids Ride Shotgun