Como andar sobre palafitas de gesso?
Wonkee Donkee tem as seguintes dicas para ajudá-lo a usar palafitas de gesso. As palafitas devem estar em posição neutra e vertical. Não deve haver tendência de se inclinar para frente ou para trás. | |
Da mesma forma, o equilíbrio lateral também deve ser neutro, de modo que as órteses da panturrilha não devem puxar para dentro ou para fora. | |
Se você está apenas começando, dê passos lentos, pequenos e deliberados, mantendo suas pernas de pau bem afastadas. | |
Quando você se sentir mais confiante, poderá dar um passo mais largo. | |
Ande sempre para a frente quando estiver usando palafitas. | |
É aconselhável ter uma mesa ou banco para que você possa subir e descer facilmente das palafitas. | |
Use uma bancada de estucador (também chamada de suporte de argamassa). Isso permite que você mantenha suas ferramentas à mão. Clique aqui para obter informações sobre Racks de argamassa. | |
Um banco instalado (como o acima) elimina a necessidade de curvas desnecessárias que sobrecarregam as palafitas e seu corpo. |
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